samedi 1 avril - 11h30 - 13h00

Besoin d’un moment pour vous ? De faire une pause ? De vous reconnecter à vous-même ? Essayez la sophrologie.

Grâce à des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisations positives, venez relâcher vos tensions.

Séance animée par Bénédicte Sauval, sophrologue certifiée RNCP.

Autres séances le samedi 13 mai et samedi 10 juin.

Renseignements

Tarif : 12 €

Lieu : MJC André-Philip - Ferme du Couvent

• Tél. : 01 60 05 14 69
• Internet : www.benedicte-sauval.fr
• Courriel :

Localisation :